symptomsしびれでお困りの方へ

しびれについて

しびれは、手や足の違和感や感覚の鈍さとして現れる身近な症状です。日常生活の中で不安を感じ、多くの方が当院へ来院されています。

このようなお悩みはありませんか?

  • 手や足がしびれる
  • 同じ姿勢でいるとしびれが出る
  • 首や腰の不調と一緒に感じる
  • 足先がピリピリ・ジンジンする感じがある

対応している主な症例

  • 頸椎ヘルニア
  • 腰椎ヘルニア
  • 脊柱管狭窄症
  • 坐骨神経痛
  • 頸椎症
  • 手根管症候群
  • 肘部管症候群
  • 胸郭出口症候群

など

※医師の診断が必要な疾患については、医療機関での診断結果を踏まえたうえで対応します。

なつめ接骨院グループの対応

なつめ接骨院グループでは、しびれが出ている部位だけでなく、首・背中・腰などの関連部位、関節や筋肉の状態、姿勢や日常生活での動作まで丁寧に確認します。
問診や検査を重視し、症状や状態を把握したうえで、柔道整復師の国家資格を持つ施術者が、自らの手による施術を中心に、関節・筋肉の調整、電気療法、温罨法などを組み合わせ、回復をサポートします。
症状の状態によっては、医療機関での検査・診断を優先し、必要に応じて連携しながら対応しています。

しびれで来院された患者様の声

同じような症状で来院された方の体験談をご覧いただけます。

しびれ|Q&A

手や足のしびれは、接骨院で診てもらえる症状ですか?

はい、しびれの症状も状態を確認したうえで接骨院で対応しています。

しびれは、筋肉の緊張や関節の動きの乱れによって神経が刺激されることで起こるケースが多く見られます。
当院では、しびれの出ている部位だけでなく、首・肩・腰・骨盤など神経の通り道となる部位を丁寧に確認し、関節・筋肉の調整を行います。必要に応じて電気療法や温罨法を組み合わせ、症状の軽減を目指します。

しびれは、なぜ起こるのですか?

神経の通り道である筋肉や関節に負担がかかることで起こることが多くあります。

長時間同じ姿勢が続いたり、身体の一部に負担が集中すると、筋肉が緊張し、神経が圧迫・刺激されてしびれとして感じることがあります。
当院では、しびれの出方や動作との関係を確認し、関節・筋肉の調整を行います。

首や肩のこりと、手のしびれは関係がありますか?

はい、首や肩の状態が手のしびれに影響することは多くあります。

首から腕・手へ向かう神経は、首や肩の筋肉の影響を受けやすく、筋緊張や関節の動きの乱れがあると、手や指にしびれが出ることがあります。
当院では、首・肩・腕を一連の動きとして確認し、必要な部位を調整します。

腰の痛みと一緒に足がしびれるのはなぜですか?

腰や骨盤まわりの状態が影響し、足へ向かう神経が刺激されている可能性があります。

腰から足へは神経が伸びているため、腰・骨盤の筋肉や関節に負担がかかると、太ももやふくらはぎ、足先にしびれが出ることがあります。
当院では、腰・骨盤・股関節の動きを確認し、関節・筋肉の調整・電気療法・温罨法を行います。

長時間座っているとしびれが出るのはなぜですか?

同じ姿勢が続くことで、筋肉が硬くなり血流や神経への刺激が起こるためです。

デスクワークや運転などで同じ姿勢が続くと、首・肩・腰まわりの筋肉が緊張し、しびれとして現れることがあります。
当院では、姿勢や身体の使い方も含めて確認し、関節・筋肉の調整+温罨法を行います。

しびれが片側だけに出るのは問題がありますか?

片側だけのしびれは、身体の使い方や負担の偏りが影響していることがあります。

利き手・利き足、姿勢のクセなどにより、一方に負担が集中しやすくなります。
当院では、左右差や動作のクセを確認し、関節・筋肉のバランスを整える施術を行います。

しびれと冷え・だるさは関係がありますか?

はい、筋肉の緊張や血流の低下が関係していることがあります。

血流が滞ることで神経への刺激が起こり、しびれや冷え、だるさとして感じるケースがあります。
当院では、関節・筋肉の調整・電気療法・温罨法を行い、血流改善を促します。

しびれがある場合、電気療法や温罨法も行いますか?

はい、状態に応じて電気療法や温罨法を組み合わせて行います。

筋肉の緊張を和らげ、神経への負担を軽減する目的で、関節・筋肉の調整と併用します。症状や体調を確認しながら、安全に行いますのでご安心ください。

しびれが長く続いていますが、接骨院で診てもらえますか?

はい、しびれが続いている場合もまずは状態を確認します。

慢性的なしびれは、日常生活での負担が積み重なっていることが多くあります。
当院では、経過や生活背景を詳しく伺い、関節・筋肉の調整・電気療法・温罨法を行います。必要に応じて医療機関と連携します。

しびれがある場合、病院に行った方が良いケースはありますか?

はい、症状によっては医師の診断や検査が必要となる場合があります。

たとえば、

  • 急に強いしびれが出た
  • 力が入りにくい、動かしづらい
  • しびれの範囲が広がっている
  • 安静にしていても改善しない

といった場合は、検査が必要となることがあります。当院ではまず状態を確認し、必要と判断した場合は医療機関と連携し、適切にご案内します。

朝起きたときに手や足がしびれるのはなぜですか?

睡眠中の姿勢や、筋肉の緊張によって神経が刺激されている可能性があります。

寝ている間に同じ姿勢が続くことで、首・肩・腰まわりの筋肉が緊張し、神経の通り道に負担がかかると、起床時にしびれとして感じることがあります。
当院では、姿勢や身体の使い方も含めて確認し、関節・筋肉の調・電気療法・温罨法を行います。

動いているとしびれが軽くなり、止まると出るのはなぜですか?

血流や筋肉の動きが関係しているケースが多くあります。

動いている間は筋肉が働き血流が促されますが、止まると筋肉が硬くなり、神経への刺激が出やすくなります。
当院では、動作との関係を確認し、関節・筋肉の調整・電気療法・温罨法を行います。

指先だけがしびれるのは、何が原因として考えられますか?

首・肩・前腕の筋肉の緊張や、手首周囲の負担が影響していることがあります。

細かい作業やスマートフォン操作などで、前腕や手の筋肉が疲労すると、指先にしびれとして現れることがあります。
当院では、首・肩・腕・手首を総合的に確認し、関節・筋肉の調整を行います。

足のしびれが片足だけに出るのは問題がありますか?

身体の使い方や姿勢の偏りが影響していることが多くあります。

片側に体重をかけるクセや、骨盤・腰の動きの左右差によって、神経への負担が一方に集中することがあります。
当院では、姿勢や歩行、骨盤の動きを確認し、関節・筋肉のバランス調整を行います。

しびれと一緒に痛みや張りを感じるのはなぜですか?

筋肉の緊張が強くなり、神経が刺激されている可能性があります。

筋肉が硬くなると血流が低下し、神経への刺激が増えることで、しびれと同時に痛みや張りを感じることがあります。
当院では、関節・筋肉の調整・電気療法・温罨法を行い、負担の軽減を図ります。

しびれがある状態でも、施術は受けられますか?

はい、しびれの状態を確認したうえで施術を行います。

無理な刺激は行わず、しびれの範囲や動作との関係を確認しながら、関節・筋肉の調整を行います。症状によっては、医師の診断を優先する判断も行います。

しびれが続くと、悪化してしまうことはありますか?

負担が続くと、症状が強く感じられるようになることがあります。

同じ姿勢や動作を続けることで、筋肉や関節への負担が蓄積し、しびれが強くなったり、範囲が広がることがあります。
当院では、早めの状態確認と、関節・筋肉の調整・電気療法・温罨法を行います。

しびれの改善には、どのくらいの期間がかかりますか?

しびれの原因や生活状況によって異なります。

一時的な筋緊張が原因の場合は比較的早く変化が出ることもありますが、長期間続いている場合は、段階的な施術が必要になることもあります。
当院では、初回の状態確認後に通院の目安や今後の流れをご説明します。

しびれを繰り返さないために、日常生活でできることはありますか?

姿勢や身体の使い方を見直すことが重要です。

長時間同じ姿勢を避ける、無理な体勢を続けないなど、日常生活での工夫が再発予防につながります。
当院では施術後に、患者様の生活に合わせた注意点やセルフケアのポイントをお伝えします。

どの院に行っても、同じようにしびれの相談ができますか?

はい、なつめ接骨院グループでは全院共通の方針でしびれの症状に対応しています。

どの院でも、しびれの出方・生活背景・動作との関係を丁寧に確認し、関節・筋肉の調整を行います。必要に応じて電気療法・温罨法を併用し、医師の診断が必要と判断した場合は、適切に医療機関と連携します。

静岡交通事故治療接骨院ガイド
横山 康平

監修者

なつめ接骨院グループ
接骨院事業部マネージャー

横山 康平

柔道整復師の資格取得後、静岡県内の接骨院で臨床経験を積み、なつめ接骨院グループの接骨院にて6年間院長を務める。
現在は接骨院事業部マネージャーとして、各院の施術品質向上・人材育成・運営体制の強化を担い、地域の皆さまが安心して通える接骨院づくりに取り組んでいる。

保有資格柔道整復師/専科教員資格