symptoms腕・手の痛みでお困りの方へ

はい、腕・手の痛みは接骨院が日常的に対応している代表的な症状のひとつです。

腕や手は、仕事・家事・スマートフォン操作・スポーツなど、日常生活の中で頻繁に使われる部位です。そのため、筋肉や関節、腱に負担がかかりやすく、痛みや違和感として現れることが多くあります。
なつめ接骨院では、痛みの出ている部位だけでなく、首・肩・肘・手首とのつながりや動きも含めて状態を確認し、関節・筋肉の調整を行います。必要に応じて、電気療法（低周波・干渉波など）や温罨法を組み合わせ、回復をサポートします。

腕の筋肉への負担や、関節の動きの乱れが影響していることが多くあります。

重い物を持つ、繰り返し腕を使う、無理な姿勢で作業をするなどの動作が続くと、筋肉が緊張し、関節の動きが悪くなり、動作時の痛みとして現れることがあります。当院では、腕だけでなく肩や肘の動きも含めて確認し、関節・筋肉のバランスを整える施術を行います。

手首周囲の筋肉や腱、関節に負担が集中していることが原因として考えられます。

パソコン作業やスマートフォン操作、家事やスポーツなどで手首を繰り返し使うと、筋肉や腱が疲労し、関節の動きに影響が出て痛みにつながることがあります。当院では、手首だけでなく前腕や肘の状態も確認し、関節・筋肉の調整＋電気療法・温罨法を行います。

肘まわりの筋肉や腱に繰り返し負担がかかることで起こるケースが多く見られます。

物を持つ動作、工具やラケットを使う動作、家事や仕事での反復動作により、肘周囲の筋肉や腱に負担が集中し、痛みとして現れることがあります。
当院では、肘だけでなく前腕や肩の動きも含めて確認し、関節・筋肉の調整を行います。

はい、指の痛みや突き指後の症状にも対応しています。

指は小さな関節が多く、突き指や転倒、スポーツなどで負担がかかると、関節や周囲の筋肉に影響が残りやすい部位です。
当院では、受傷時の状況を確認し、指・手・前腕の動きを含めて評価したうえで、関節・筋肉の調整＋電気療法・温罨法を行います。

はい、首・肩の状態が影響し、腕や手に痛みや違和感が出ることがあります。

腕や手へ向かう神経は首から伸びているため、首や肩の筋肉の緊張や関節の動きの乱れがあると、関連する部位に症状が出ることがあります。
当院では、首・肩・腕・手を一連の動きとして確認し、必要な部位を調整します。

はい、しびれを伴う場合も状態を確認したうえで対応しています。

筋肉の緊張や関節の影響により、神経が刺激されると、腕や手にしびれが出ることがあります。
当院では、しびれの範囲や動作との関係を確認し、関節・筋肉の調整＋物理療法を行います。症状が強い場合は、医療機関と連携します。

はい、スポーツによる腕・手のケガにも対応しています。

投球、ラケット競技、接触プレーなどにより、腕や手に急激な負担がかかると、筋肉や関節に痛みが出ることがあります。
当院では、競技内容や動作を考慮し、関節・筋肉の調整＋電気療法・温罨法を行い、回復をサポートします。

日常生活の中で同じ負担が繰り返され、回復が追いつかなくなることが原因です。

痛みをかばいながら使い続けることで、筋肉の緊張や関節の動きの悪さが定着し、症状が長引くケースがあります。
当院では、痛みの部位だけでなく身体全体の使い方を確認し、関節・筋肉の調整＋電気療法・温罨法を行います。

はい、症状によっては医師の診断や検査が必要となる場合があります。

肩・肘・腕の関節の動きの乱れや、周囲の筋肉への負担が影響していることが多くあります。

腕を上げる動作では、肩関節を中心に肘・前腕・手首まで連動して動きます。どこか一部に動きの制限や筋肉の緊張があると、無理が生じて痛みとして現れます。
当院では、腕だけでなく肩や首の動きも確認し、関節・筋肉の調整を行います。必要に応じて電気療法・温罨法を併用します。

筋肉の疲労や、手首・肘の関節に負担が集中していることが原因と考えられます。

重い物を持つ、指先に力を入れる動作が続くことで、前腕や手の筋肉が緊張し、関節の動きにも影響が出やすくなります。
当院では、手・前腕・肘の状態を確認し、関節・筋肉のバランスを整える施術を行います。

手首や前腕の関節の動き、筋肉の柔軟性が低下している可能性があります。

ドアノブを回す、雑巾を絞るなどのひねり動作では、前腕の筋肉と手首の関節に大きな負担がかかります。
当院では、ひねり動作の確認を行い、関節・筋肉の調整＋電気療法・温罨法を行います。

はい、徐々に強くなる腕・手の痛みにも対応しています。

繰り返しの動作や日常生活での負担が積み重なることで、最初は違和感程度だったものが、次第に痛みとして強くなることがあります。
当院では、痛みの経過を詳しく伺い、関節・筋肉の調整を行いながら、負担の原因を整理します。

はい、血流の低下や筋肉の緊張が影響していることがあります。

腕や手の筋肉が緊張した状態が続くと、血流が滞りやすくなり、冷えやだるさを感じることがあります。
当院では、関節・筋肉の調整＋温罨法を行い、血流改善を促しながら症状の軽減を目指します。

はい、力が入りにくい症状についても状態を確認します。

筋肉の過緊張や関節の動きの乱れがあると、力が入りづらく感じることがあります。
当院では、力の入り具合や動作を確認し、関節・筋肉の調整を行います。神経症状が疑われる場合は医療機関と連携します。

痛みの原因となっている筋肉や関節の負担が残っている可能性があります。

湿布や薬は症状を一時的に和らげますが、身体の使い方や関節の動きが変わらないと、再び痛みが出ることがあります。
当院では、原因となっている部位を確認し、関節・筋肉の調整＋電気療法・温罨法を行います。

はい、症状に応じて病院との併用が可能です。

病院で検査や診断を受けながら、接骨院で身体の状態に合わせた施術を受ける方も多くいらっしゃいます。
当院では、必要に応じて医療機関と連携し、安心して通院できる体制を整えています。

身体の使い方や動作のクセを見直すことが大切です。

同じ作業を長時間続ける、無理な姿勢で作業するなどの習慣があると、腕や手に負担が集中しやすくなります。
当院では施術後に、患者様の生活スタイルに合わせた注意点やセルフケアのポイントをお伝えします。

はい、なつめ接骨院グループでは全院共通の方針で腕・手の痛みに対応しています。

どの院でも、痛みのきっかけや生活背景を丁寧に伺い、動作や状態を確認したうえで、関節・筋肉の調整を行います。必要に応じて電気療法（低周波・干渉波など）や温罨法を組み合わせ、回復をサポートします。また、医師の診断が必要と判断した場合は、適切に医療機関と連携します。