symptomsスポーツによる痛み・ケガでお困りの方へ
スポーツによる痛み・ケガについて
スポーツや運動中の急な動き・衝撃・繰り返しの負担によって、関節や筋肉にさまざまな痛みやケガが起こります。「大したことない」と放置すると、症状が長引いたり、パフォーマンスの低下につながることがあります。早めの対応が回復への近道です。
このようなお悩みはありませんか?
- 練習中に足首・膝をひねってしまった
- ジャンプや走るたびに膝・すねが痛む
- 投球動作で肩・肘に痛みが出るようになった
- 運動後に痛みが残り、翌日になっても引かない
対応している主な症例
- 足関節捻挫(足首のひねり)
- 膝関節捻挫・靭帯損傷
- オスグッド病(成長期の膝の痛み)
- シンスプリント(すねの痛み)
- 野球肘・テニス肘
- 肉離れ(太もも・ふくらはぎ)
- 打撲・挫傷
など
※骨折・脱臼が疑われる場合は、医療機関での診断を優先します。
なつめ接骨院グループの対応
なつめ接骨院グループでは、痛めた状況・競技・動作の特徴まで丁寧に確認します。受傷直後の急性期には、炎症を抑えるための適切な処置を行い、回復段階に応じて関節・筋肉の調整、電気療法、テーピングなどを組み合わせます。「早く競技に戻りたい」というご要望にも、状態を見極めながら対応します。
学生のスポーツのケガについて
学校管理下のケガに対して日本スポーツ振興センター災害共済給付制度の取扱いが可能です。学校の授業、部活動、登下校中などの学校管理下で発生したケガに対して医療費が給付されます。詳しくは学校保険のページをご確認ください。
スポーツによる痛み・ケガ|Q&A
捻挫した後、歩行できるが、接骨院に行く必要がありますか?
歩けても靭帯や関節に損傷が残っている場合があるため、早めの確認をおすすめします。
放置すると、クセになりやすくなることがあります。当院では、腫れ・痛みの範囲・関節の安定性を確認し、必要な処置と固定を行います。
スポーツに保険は使えますか?
捻挫・打撲・肉離れなどの急性の外傷には、健康保険が適用されます。
練習中・試合中のケガも対象となりますので、お気軽にご相談ください。
練習を休まずに治すことはできますか?
症状の程度によりますが、テーピングや固定を活用しながら、できる範囲での継続をサポートします。
無理な継続が悪化につながることもあるため、状態を確認したうえでご提案します。
ケガをした直後と、数日経ってからでは、対応が変わりますか?
はい、変わります。
受傷直後(急性期)は炎症を抑えることを優先し、落ち着いてきたら関節・筋肉の調整へと移行します。いずれの段階でも、状態を確認したうえで対応します。
監修者
なつめ接骨院グループ
接骨院事業部マネージャー
横山 康平
柔道整復師の資格取得後、静岡県内の接骨院で臨床経験を積み、なつめ接骨院グループの接骨院にて6年間院長を務める。
現在は接骨院事業部マネージャーとして、各院の施術品質向上・人材育成・運営体制の強化を担い、地域の皆さまが安心して通える接骨院づくりに取り組んでいる。
保有資格柔道整復師/専科教員資格



